喉仏
みなさんこんばんは。
お元気ですか？
私は仕事で毎日疲弊しています。
人見知りの人間がたくさんの人とのかかわりがあるのは疲れます笑
こんなときは家でぐったりですね。
家でいかに体と心を安らがせるか勝負です。
アロマや音楽など何を導入しようか迷ってしまうものです。
音楽は昔から好きでジャズやJPOP、クラシックなど実にいろいろ聞きます。
クラシック聞いた後で、パンクロックを聞くことも笑
なにはともあれ、心が落ち着くことが大切です。
気力の回復が肝心ですよ。
さて、最近ですが、喉仏の症状が気になります。
喉仏の下にしこりのようなものがあるんですよね。
何か病気だったら嫌だなと。
どうしたらいいのかなと思って調べていたらこんなサイトが。
よかったら参考にしてください。
貯金
どうもこんばんは。
みなさんお元気ですか？
くまです。めっきり熱くなりましたね。
半袖で過ごすことが増えてきた今日このごろです。
熱中症に注意しないとですね。
まえに話したとおり仕事は事務仕事をしていて、デスクワークで一日をすごしています。
趣味は映画で、見るときは休日を映画に費やしたりしています。
ロードムービーが好きで、よく頭の中で一緒に旅行をしています。
最近の仕事は、忙しくて困ってます。
プロジェクトを進めていて、今度重役の前でプレゼンをしなければなりません。
ああ考えただけで緊張しちゃいますし、眠れなくなります。
おかげで翌朝寝不足ですし、大変です。
そういえば最近、貯金について考え始めました。
将来を見据えたともいえるでしょうが、なんだかお金に飲まれているようで不思議な感覚。
共働きの場合は貯金の平均額はどれくらいなのでしょうか。
なにか参考はないのかなあと思って調べていたら、こんなサイトを見つけました。
よかったら参考にしてください。
まあ頑張りますかね。
頻尿ぎみです
みなさんこんばんは。
お元気ですか？
わたしはまあまあ元気で、毎日平凡に過ごしてます。
前にも言ったかもしれませんが、仕事は事務仕事で、一日デスクワークをしているわけですが、
一日座りっぱなしだと、体に良くないですね。
体重も増えていきます（笑）
おまけにどこもそうですが、ストレスが溜まれば目も当てられません。
健康には注意して毎日を過ごしたいものです。
さて、最近は仕事でも後輩を面倒見ることが多くなってきました。
私も年をとってきたものですね。
人と接してみると、本当にいろんな人がいるなと思います。
そういえば、最近頻尿気味なんです。
トイレが近いって、自分には関係ないやと思っていましたが、本当に行く頻度が高くなるんですね。ビックリしました。
トイレに行く回数が多いと、なにか病気になっている可能性とかあるんでしょうか。
調べていたらこんなサイトが。
よかったら参考にしてください。
頻尿が良くなるだけでも、本当に生活がすごく楽になります。
まあがんばりましょう。
久しぶりです
こんにちは。
くまです、お久しぶりです。
僕は元気で、毎日エネルギッシュです（笑）
めっきり熱くなりましたね。
半袖で過ごすことが増えてきた今日このごろです。
熱中症に注意しないとですね。
まえに話したとおり仕事は事務仕事をしていて、デスクワークで一日をすごしています。
趣味は映画で、見るときは休日を映画に費やしたりしています。
ロードムービーが好きで、よく頭の中で一緒に旅行をしています。
最近の仕事は、忙しくて困ってます。
プロジェクトを進めていて、今度重役の前でプレゼンをしなければなりません。
ああ考えただけで緊張しちゃいますし、眠れなくなります。
おかげで翌朝寝不足ですし、大変です。
そういえば、最近ふくらはぎがジンジンします。
言葉で症状を説明するのって難しいなと感じますが、
本当にジンジンするんです笑
どうしたものかと調べていたら、こんなサイトを見つけました。
よかったら参考にしてください。まあ頑張りますかね。
気分転換にアイクリームでも買って帰りますか。
なんだか出費増えてますね。
今日のこと
みなさんはじめまして。
くまといいます。
このサイトでは日常の中で感じたこと、体験したことを書いていきます。
宜しくお願いします。
仕事は事務仕事でひたすらデスクワークをしてます。
運動をする機会も少ないので、腰を痛めやすい状態です。
そして去年からなんと椎間板ヘルニアになってしまいました。
発症したての頃は本当に痛かったです。
立って靴下を履けないのは初めてで、私は今実家暮らしだったこともあり親に介護されてました。
薬を飲み、安静にして治療を続けることで痛みが引いていきました。
とはいえぎっくり腰のリスクがあるといいます。
怖くてかがむときも意識していたのですが、
ついに今日ぎっくり腰に…
いやー参りました。
会社のトイレで急にです。
なんとかシップを貼って、早退して病院へ行きました。
痛みは和らぎましたが、ヘルニアのときのぎっくり腰は再発すると聞いたことがあります。
調べていたらこんなサイトが。
よかったら参考にしてみてください。
安静にしてます。
